冷水洗臉，熱風(fēng)吹 女白領(lǐng)面癱了

　　中國(guó)新聞網(wǎng)近日?qǐng)?bào)道，28歲的林女士在酒吧跨年，喝了不少酒回家，醉醺醺的林女士本想用冷水洗臉讓自己清醒一下，沒(méi)想到自來(lái)水冰冷刺骨。林女士擔(dān)心冷水洗臉會(huì)讓自己感冒，于是“靈機(jī)一動(dòng)”，拿出電吹風(fēng)調(diào)到最高檔用暖風(fēng)吹臉取暖。沒(méi)想到第二天起床后發(fā)現(xiàn)左邊臉不能動(dòng)了，嘴角向左側(cè)歪斜，眼睛也閉不上了，去醫(yī)院檢查才知是面癱。

　　什么是面癱？

　　鄭州人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科六病區(qū)副主任張莉峰介紹，面癱，學(xué)名面神經(jīng)麻痹，也稱面神經(jīng)炎，是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種疾病。它是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。

　　“冰火兩重天”導(dǎo)致面癱

　　人們往往認(rèn)為吹冷風(fēng)會(huì)導(dǎo)致面癱，張莉峰表示，新聞中提到的林女士雖然是用熱風(fēng)吹臉，但之前用冷水洗臉讓面部神經(jīng)受到了寒冷刺激，如此冷熱刺激，讓面部神經(jīng)發(fā)生了神經(jīng)組織缺血水腫，血液循環(huán)發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致面癱。

　　御寒和保暖是關(guān)鍵

　　誘發(fā)面癱最常見(jiàn)的因素就是面部受到冷風(fēng)、冷水的刺激，導(dǎo)致面神經(jīng)受損，進(jìn)而發(fā)病。張莉峰提醒，一旦發(fā)覺(jué)眼睛閉不攏，嘴角歪斜，喝水漏水的情況，就要及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，做進(jìn)一步治療。若是面癱后再用涼水洗臉會(huì)使面神經(jīng)再次受損，導(dǎo)致病情惡化。因此，生活中一定要注意面部保暖，避免面部受寒。

　　另外，值得注意的是，如果已經(jīng)患了面癱，需要趕緊到正規(guī)醫(yī)院就診，排除腦中風(fēng)等類似癥狀的疾病，像文中所提林女士這種情況，早期通過(guò)規(guī)范治療治愈率可以達(dá)90%左右，千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)！

　　針對(duì)冬天如何預(yù)防面癱，張莉峰給出以下幾點(diǎn)建議：

　　1.御寒保暖。冬季易發(fā)面癱是因?yàn)檫^(guò)于寒冷的空氣對(duì)人體的傷害，所以保暖是預(yù)防冬季面癱發(fā)生的有效方法。在戶外運(yùn)動(dòng)、乘車和洗浴后要特別注意保暖，尤其要重視對(duì)頭部的保暖，避免風(fēng)寒的刺激。

　　2.合理飲食。按時(shí)進(jìn)餐，多吃粗糧、新鮮的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大棗等食物，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3.運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)能夠提高人體自身的抵抗力。

　　4.面部熱敷。可以每晚用熱毛巾敷臉4次左右，加速面部血液的流動(dòng)，保持頭部的溫度。

　　5.保持心情愉悅。心理因素是引發(fā)面癱的重要原因之一，因此，保持愉悅的心情不僅有利于身體健康，也是預(yù)防面癱的有效方法。

　　　6.充足睡眠。足夠的睡眠可以維持人體的健康狀態(tài)，提高免疫力，減少疾病的發(fā)生。